自分らしく介護

スーパーコート平野ブログさんナース日記に、水分補給についてで大変勉強になる記事を読ませていただきましたので、紹介させていただきます。

厚いと汗が出て、喉が渇きます。老年者は、喉の渇きに対して、感受性が鈍感で、体内の水不足があっても、感じにくいことから、水分の取る量が少なく脱水になりやすいのです。　
成人の水分量は、体重の60％で、老年者で、５０％で、少なくなります。
なんらかの原因により体液が、不足した状態を、脱水といわれ、水のみが不足した場合水欠乏性といいます。電解質が不足した場合Na欠乏性といいます。両方が不足した場合を混合性といいます。

ご高齢者は、１回の水分飲用量がたくさんは摂れないんです。
スーパーコートでも１回の量は１２０ＣＣとそんなに多くはありません。
ポイントは少ない量でもＯＫですので、こまめに何度も補給していただくことです。食事制限の無い方は、ジュースでもＯＫです。
ご高齢の方が脱水にならないように頑張っていきましょうね！！

なるほど、1回の水分飲料がたくさんとれないことに、気づくことはなかなか難しいですね。
少ない量でもこまめに何度も補給することは大変参考になりました。
ありがとうございます！

スーパーコート平野ブログさんナース日記水分補給を心がけましょう！！コチラよりどうぞ　

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Happy Smileのひまわりさんのブログに、着替えでの介助で大変勉強になる記事を読ませていただきましたので、紹介させていただきます。

頭の中でみんなのやってたのを見て簡単に出来るやんって思ってたのに、
いざやって見ると声かけができてないとか本当にいろいろ・・
第一に全て手順が真っ白になってしまってたの。
ふーっ・・自分が極度の上り症だという事に気づきました。

４日目に実技試験があるのですがどの項目が出るかわかりませんが
上がらないようにおまじないしないといけないなぁ・・・。

お風呂を上がった方の着替えでも立ち上がらせえるときに太ももを
持って腰を押して立つなんて知らんかったし・・
支えや手すりを持って立つ立ち方しか知らないもんね。

ありがとうございます！
今後ともよろしくお願い致します！

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自分らしく介護は介護ヘルパーゆきちの介護日記です。